RUTINA パーソナルジム ファーストビュー
期間限定特別キャンペーン
こんなお悩みありませんか？

RUTINAで解決できる
3つの理由

01. 完全個別指導
あなたの体質・目標に合わせたオーダーメイドプログラムで効果的にボディメイク
02. 食事サポート
管理栄養士監修の食事指導で無理なく健康的にダイエット
03. アフターサポート
卒業後もリバウンドしないよう継続的にサポート

お客様の
ビフォーアフター

大谷 仁美様（30代女性）
BEFORE
ビフォー
AFTER
アフター
2ヶ月で-4.3kg達成！
「待合せで友人が、私に気づきませんでした(笑)」
加賀谷 美佐子様（40代女性）
BEFORE
ビフォー
AFTER
アフター
3ヶ月で-11.5kg達成！
「約12kg痩せると顔の形から､体型まで変わるのでほぼ別人です｡」
田中 靖久様（30代男性）
BEFORE
ビフォー
AFTER
アフター
3ヶ月で-12.6kg達成！
「100kg近くあった時のベルトは使用できなくなる程お腹の脂肪も落ちました」
60分の無料体験

まずは無料体験から
始めてみませんか？

体験内容（60分）
✓ カウンセリング
✓ 体組成測定
✓ パーソナルトレーニング体験
✓ 食事指導アドバイス
✓ プラン提案
無料体験予約はこちら
※無理な勧誘は一切ございません

お客様のお声

伊藤 広祥様（20代男性）
「ダイエット停滞期が来た時に､メンタル面でとても支えてもらいました｡トレーニングでも鍛えてもらったので､理想の身体になれました！」
★★★★★
加賀谷 美佐子様（40代女性）
「大のお酒好きで､筋トレをすることで体重をキープしています！以前よりも代謝が上がりすぐ痩せるようになりました！」
★★★★★
平田 千佳様（30代女性）
「苦手な運動を励ましてもらい続けた結果、社会人1年目の体重まで落とすことが出来ました。大好きなお酒と上手に付き合い、リバウンドは無し✨」
★★★★★

RUTINAが選ばれる
5つの理由

① 実績豊富なトレーナー
国際資格を持つプロトレーナーが指導
② 完全個室・プライベート空間
周りを気にせず集中してトレーニング
③ 最新機器完備
効果的なトレーニングを実現する設備
④ 栄養士による食事サポート
専門家が毎日の食事をアドバイス
⑤ 手ぶらでOK
ウェア・タオル・シューズ全て無料

RUTINA
5つの特徴

スクワット
筋力トレーニング
基礎代謝を上げる効果的な筋トレで、太りにくい体質を作ります。初心者でも安心して取り組めます。
ブルガリアンスクワット
有酸素運動
脂肪燃焼を促進する有酸素運動で、効率的にダイエット効果を実感できます。
ベンチプレス
栄養指導
管理栄養士による専門的な食事指導で、健康的で持続可能なダイエットをサポートします。
ラットプルダウン
ストレッチ
柔軟性を高めるストレッチで怪我を防ぎ、トレーニング効果を最大化します。
ファイヤーハイドラント
メンタルサポート
モチベーション維持のための心理的サポートで、最後まで続けられます。
新規入会特典

月払いプラン

ライトプラン
¥29,800
月4回 / 1回50分
  • パーソナルトレーニング
  • 食事指導
  • ウェア・タオル無料
  • 水素水飲み放題
人気No.1
スタンダードプラン
¥49,800
月8回 / 1回50分
  • パーソナルトレーニング
  • 毎日の食事指導
  • ウェア・タオル無料
  • 水素水飲み放題
  • 体組成測定
プレミアムプラン
¥69,800
月12回 / 1回50分
  • パーソナルトレーニング
  • 毎日の食事指導
  • ウェア・タオル無料
  • 水素水飲み放題
  • 体組成測定
  • サプリメント提供

回数券プラン

8回券
¥72,000
有効期限3ヶ月
  • 1回あたり¥9,000
  • パーソナルトレーニング
  • ウェア・タオル無料
  • 水素水飲み放題
お得
16回券
¥128,000
有効期限6ヶ月
  • 1回あたり¥8,000
  • パーソナルトレーニング
  • 食事指導付き
  • ウェア・タオル無料
  • 水素水飲み放題
24回券
¥168,000
有効期限8ヶ月
  • 1回あたり¥7,000
  • パーソナルトレーニング
  • 毎日の食事指導
  • ウェア・タオル無料
  • 水素水飲み放題
  • 体組成測定

デイタイムプラン

平日10:00-15:00限定
デイタイム4
¥22,800
月4回 / 1回50分
  • 平日10:00-15:00限定
  • パーソナルトレーニング
  • ウェア・タオル無料
  • 水素水飲み放題
おすすめ
デイタイム8
¥39,800
月8回 / 1回50分
  • 平日10:00-15:00限定
  • パーソナルトレーニング
  • 食事指導付き
  • ウェア・タオル無料
  • 水素水飲み放題
お支払い方法
クレジットカード
現金払い

体験の流れ

体験の流れ
1
体験予約（WEB・電話）
2
ご来店・お出迎え
3
カウンセリング
4
体のお悩み相談
5
体験トレーニング
6
プラン説明
所要時間：約60分

トレーナー紹介

田中トレーナー
田中 健太郎
「お客様一人ひとりに寄り添い、理想の体型実現をサポートします！」
・NESTA-PFT認定
・指導実績500名以上
・ボディメイク大会優勝経験
佐藤トレーナー
佐藤 美咲
「女性らしい美しいボディラインを一緒に作りましょう！」
・NSCA-CPT認定
・管理栄養士資格
・女性専門指導歴5年

店舗情報

店舗写真
店舗名
RUTINA パーソナルジム
住所
東京都渋谷区〇〇1-2-3
〇〇ビル3F
営業時間
平日 7:00-23:00
土日祝 9:00-20:00
定休日
不定休
アクセス
JR〇〇駅徒歩5分
地下鉄〇〇駅徒歩3分
電話
03-1234-5678

よくある質問

A. はい、大丈夫です。お客様の体力やレベルに合わせてトレーニングメニューを作成いたします。初心者の方も安心してお任せください。
A. 手ぶらでお越しください。ウェア、タオル、シューズは全て無料でレンタルいたします。
A. 極端な食事制限は行いません。バランスの良い食事を心がけ、無理なく続けられる食事指導を行います。
A. 前日までのご連絡でしたら無料で変更・キャンセルが可能です。当日キャンセルは1回分消化となります。
A. 個人差はありますが、多くのお客様が2-3ヶ月で変化を実感されています。継続することで確実に効果を感じていただけます。
月限定10名→残り4名様となりました
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理想の体型を手に入れよう

今だけ特典
✓ 体験料金 11,000円 → 無料
✓ 入会金 33,000円 → 50%OFF
✓ 初回カウンセリング → 無料
✓ 体組成測定 → 無料
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※無理な勧誘は一切ございません
※体験のみでも大歓迎です
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